ネガティブ思考な人がPVが増えなくても落ち込まずにブログを続ける方法

毎日投稿って大変ですよね。毎日投稿だとネタ探し自体が本当に大変です。

必死の思いで記事を書き上げて投稿してみたものの、そういう時に限ってPVは伸びず…。

 自分にはブログの運営は向いてないの？自分にはブログ運営すらできないの？そんな思いを何度経験してきたことか。

それでもなんとかここまでこれました。

そんな私がネガティブ思考から抜け出せた方法を、自称ネガティブ思考さんのために、PVが増えなくても落ち込まずにブログを続ける方法を紹介します！

無理やりポジティブ思考になろうとするのはむしろ逆効果

ポジティブ思考の人ならすぐに気持ちを切り替えてネタ探しに移れると思いますが、ネガティブ思考な人は、一度ネガティブ思考な状態に陥ったら中々もとの状態に戻れません。

よく「ポジティブ思考で考えよう！」なんて言われますが、ポジティブ思考で考えようって言われてできたら苦労しませんよね。

さらに、もともとネガティブ思考な人が無理やりポジティブ思考になろうとすると、メンタルに余計な負担がかかり逆効果です。

ネガティブ思考な人とポジティブ思考な人の違いは？

ネガティブ思考な人とポジティブ思考な人のシンプルな違いは、いたってシンプルです。

なにか気分が落ちる出来事があったときに、

ポジティブ思考な人は、気分が落ちる出来事のその先を考えない

ネガティブ思考な人は、気分が落ちる出来事のその先を考えてしまう

たったこれだけです。その先を考えるか考えないかの違いなんです。

ネガティブ思考な人が落ち込まずにブログを続ける方法

ネガティブ思考な人がPVが増えなくても落ち込まずにブログを続ける方法は、

ネガティブな思考が出てくるのは自然なことだと素直に受け入れる。

ネガティブな思考になってしまうのは普通のことです。だって人間なんだもの。

ネガティブな思考が浮かんでることはとても自然なことです。いくらポジティブ思考な人でも、24時間365日ずっとポジティブでいられる訳ではありません。

逆に自分がネガティブ思考だと思っている人も24時間365日ネガティブな精神状態ではないですよね。

辛いこともあれば楽しいこともある。みんな一緒なんです。

なので、まずはネガティブな思考が出てくることは自然なことであり、悪いことではないと理解し受け入れることが大切です。

「がんばって書いた記事、思ったよりPV伸びなかったなぁ。残念だなぁ。」までは問題ありません。

その先の「こんなことでは毎日投稿はできないかもしれない。もう続けられないかもしれない。」という思考はネガティブ思考を膨らませてしまいます。

頑張って書いたけど思ったほどPVが伸びなかったという現実は素直に受け入れる。これは事実なので変えようがありません。

しかしその先の思考は自分で自分のメンタルを傷つけるだけなんですね。

記事のネタ探しに困って気分が落ち込んだら、楽しいことを計画する

最初に断っておきますが、楽しいことを計画することで新しい記事のネタがひらめくわけではありません。

しかし、気分が落ち込んだときに、楽しいことを計画することで気分が上向きになります。

こんな経験は皆あるんじゃないでしょうか。例えば、

「今日は大事な会議があるなぁ、緊張するなぁ。嫌だなぁ。でもこれさえ終われば乗り今週末は日帰り旅行だ！」

そう思うと不思議と嫌な気分がすっと消えて、気分が楽になりますよね。

心理学的にもとても有効な手段なので、ぜひ活用してみてください。

まとめ

自分のことは自分が1番知っているようで、実はわかってない事のほうが多い気がします。

ブログを続けるために、記事ジャンルの深い知識やブログ運営ノウハウも大事ですが、ブログを続けていくためのメンタルコントロールがが1番大切なのかもしれませんね。どんなに書く技術が拙くても、運営ノウハウがなくても、メンタルさえしっかりコントロールできれば書き続けることはできますから（笑）

それでは今日はこの辺で。「ネガティブ思考な人がPVが増えなくても落ち込まずにブログを続ける方法」でした！ﾉｼ